Journal de Татьяна Мск, 18 févr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 février 2020
106,8 kg Perdu jusqu'à présent: 3 kg.    Reste à parcourir: 33,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 18 février 2020:
1829 kcal Gras: 133,94g | Prot: 122,65g | Glu: 31,50g.   Petit Déjeuner: Кофе (из Молотых Зерен), Петмол Сливки для Взбивания 33%, Куриное Филе Вареное, Monini Оливковое Масло, Kotanyi Гималайская Соль с Прованскими Травами, Маслины, Петрушка, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Смешанный Зеленый Салат, Вареное Яйцо. Déjeuner: Сливочное Масло, Куриное Филе Вареное, Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо, Kotanyi Гималайская Соль с Прованскими Травами, Петрушка, Маслины, Смешанный Зеленый Салат, Кофе. Dîner: Петмол Сливки 33%, Ашан Авокадо Хасс , Monini Оливковое Масло, Ашан Огурец, Ашан Миндаль Сушеный Эконом, Kotanyi Гималайская Соль с Прованскими Травами, Смешанный Зеленый Салат, Петрушка, Кофе (из Молотых Зерен), Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Капуста Квашеная с Морковью, Омлет или Яичница, Polar Палтус Филе Порционное. Snacks/Autre: Вода. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Татьяна Мск


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.