Journal de jcmama777, 18 févr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 février 2020
90,2 kg Perdu jusqu'à présent: 30,2 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 18 février 2020:
1506 kcal Gras: 81,73g | Prot: 89,60g | Glu: 105,34g.   Petit Déjeuner: GNC Total Lean Shake 25 - Rich Chocolate, Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Country Crock Plant Butter with Avocado Oil, Spring Valley Folic Acid, Folgers Classic Roast Instant Coffee, NeoCell Super Collagen + C, Nature Made Vitamin D3, CVS Chromium Picolinate 200 mcg, Crystal Light Energy Citrus Flavor, Dasani Bottled Water (16.9 oz), Kroger Vitamin B Complex, Tone's Cayenne Pepper, Nature Made Magnesium 250mg, Turmeric (Ground), Cinnamon. Déjeuner: Chocolate Cream Pie, Turkey Hill Diet Green Tea, Aquafina Water (16.9 oz). Dîner: Green Giant Veggie Spirals Zucchini, Aquafina Water (16.9 oz), Meatballs with Sauce (Mixture), Sargento Deli Style Sliced Provolone Cheese, Rosina Gluten Free Meatballs. Snacks/Autre: Wegmans Stone Ground Whole Wheat Crackers, Laughing Cow Light Creamy Swiss Cheese Wedges, Blackberries, Kiwi Fruit, Chicken of the Sea Sardines in Water, Slim-Fast Keto Fat Bomb Caramel Cup, Archer Farms Spinach Artichoke Feta , Mac's Snacks Red Hot Pork Skins, Aquafina Water (16.9 oz), Turkey Hill Diet Green Tea, Cucumber (with Peel) . plus...
2250 kcal Exercice: Sexe (Amour) - 15 minutes, Repos - 18 heures et 45 minutes, Dormir - 5 heures. plus...
Perdant 0,6 kg par Semaine

69 supporteurs    Encourager   

1 à 20 sur 33
Commentaires 
Good job❣️ 
18 févr. 20 par le membre: Pascoal777
Thank you Pascoal777 ☺️😌💕💜💚 
18 févr. 20 par le membre: jcmama777
Well now. Look at you!!! I wish I could tell you in person how great you’re doing!!!!! Keep on girl. You work so hard. You deserve this 💯!!!!! 💥❤️🤗🎉 
18 févr. 20 par le membre: wifey9707
Thank you wifey ☺️☺️🤗♥️💕💜💚 I would love that!! Maybe one day friend ♥️ 
18 févr. 20 par le membre: jcmama777
can't stop this train! way to go, JC! 
18 févr. 20 par le membre: br_e_co
way to go sweetheart.  
18 févr. 20 par le membre: clairsheart
you are doing fantastic!  
18 févr. 20 par le membre: jdeuster
Thanks br_e_co🤗☺️ Choo choo 🚂💪💕💜💚 
18 févr. 20 par le membre: jcmama777
Thank you clairsheart and jdeuster ☺️🤗☺️💕💜💚 
18 févr. 20 par le membre: jcmama777
Yay! Fabulous 
18 févr. 20 par le membre: tatauu22
Awesome!! 
18 févr. 20 par le membre: Ireland-83
Thanks tatauu and Ireland 🤗☺️🤗💕💜💚 
18 févr. 20 par le membre: jcmama777
Look at that. So great!!! 
18 févr. 20 par le membre: liv001
Lead the way darling friend!!!💪🏽⤵️👏🏼👏🏼👏🏼❤️👍🏽🥰 
18 févr. 20 par le membre: CMC444
nice drop  
18 févr. 20 par le membre: angel_face0145
This time it's for real. Awesome 👍 
18 févr. 20 par le membre: Erquiaga
Thank you liv,CMC444, 😇 and Erquiaga 😌☺️🤗💕💜💚 
18 févr. 20 par le membre: jcmama777
You're an inspiration! Great job!!🙂👍🏻 
18 févr. 20 par le membre: sue3mac
Thank you sue3mac☺️😌💕🤗💜💚 
18 févr. 20 par le membre: jcmama777
Nice! 
18 févr. 20 par le membre: silkian

     
 

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