Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 février 2020
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93,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,7 kg.
Reste à parcourir: 9,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2341 kcal
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Gras: 137,08g | Prot: 196,52g | Glu: 131,24g.
Petit Déjeuner: Kirkland Signature Organic Coconut Oil, Butter, Egg. Déjeuner: Hellmann's Real Mayonnaise, Albertsons Sliced Roast Beef. Dîner: Boskovich Brussels Sprouts, Pork Chops or Roasts (Center Rib, Bone-In). Snacks/Autre: Quest Chocolate Hazelnut Protein Bar, Del Monte Sweet Peas, Blue Diamond Lightly Salted Almonds, Quest Cinnamon Roll Protein Bar, Bananas, Whole Milk, CVS Vanilla Whey Protein Powder, Quest Cinnamon Roll Protein Bar. plus...
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2977 kcal
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Exercice:
Musculation - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Jim Sullivan
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