Journal de luliiperez, 18 févr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 février 2020
68,1 kg Perdu jusqu'à présent: 9,9 kg.    Reste à parcourir: 17,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 18 février 2020:
1424 kcal Gras: 45,37g | Prot: 58,99g | Glu: 195,62g.   Petit Déjeuner: Finlandia Queso Crema Light, Fitz Roy Tostadas Light, Naranjas, Té (Infusión). Déjeuner: Manzana, Huevo Duro, Paladini Jamón Cocido, Queso Feta, Arroz Blanco. Dîner: Cormillot Arroz con Pollo. Snacks/Autre: Mate, Factura con Crema Pastelera, Tortas Fritas, Arcor Chocolate con Leche, Arcor Chocolate Blanco. plus...
1869 kcal Exercice: Pierda peso - 2 heures, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,1 kg par Semaine



     
 

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