Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 avril 2013
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65,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 20,8 kg.
Reste à parcourir: 2,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1767 kcal
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Gras: 105,48g | Prot: 131,78g | Glu: 32,20g.
Petit Déjeuner: Splenda with Fiber, Coffee-mate Sugar Free Italian Sweet Cream. Déjeuner: Sliced Pepperoni, 2% American Cheese Slices. Dîner: Shredded Mozzarella Cheese, Grilled Chicken Breast, Real Mayonnaise, Yellow Mustard, Sweet Relish, Barbecue Flavor Pork Skins, Boiled Egg. Snacks/Autre: White Zinfandel, Natural Light Beer, Original Powder Creamer, Splenda with Fiber, Barbecue Flavor Pork Skins. plus...
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2062 kcal
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Exercice:
Entraînement en Circuit - 25 minutes, Dormir - 6 heures et 30 minutes, Travail de Bureau - 8 heures et 45 minutes, Repos - 8 heures et 20 minutes. plus...
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Perdant 3,8 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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