Journal de HerbaFresca, 19 févr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 février 2020
90,5 kg Perdu jusqu'à présent: 22,5 kg.    Reste à parcourir: 36,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 19 février 2020:
1200 kcal Gras: 44,25g | Prot: 69,66g | Glu: 134,20g.   Petit Déjeuner: Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Молоко 0,5%, Царка Творог со Сливками Фруктово-Ягодный. Déjeuner: Чай, ВкусВилл Филе Сёмги на Пару с Овощным Гарниром. Dîner: Любятово Печенье Мария Традиционное, Банан, Чай, Мясновъ Запеканка Творожная с Малиной и Клюквой, Избенка Сметана 20%. Snacks/Autre: Любятово Печенье Мария Традиционное, ВкусВилл Творог с Абрикосом, Чай. plus...
356 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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