Journal de rizkyAZ, 19 févr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 février 2020
58,7 kg Perdu jusqu'à présent: 0,1 kg.    Reste à parcourir: 10,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 19 février 2020:
1055 kcal Gras: 42,70g | Prot: 40,21g | Glu: 125,25g.   Petit Déjeuner: Mentimun (dengan Kulit), Finna Food Sambal Terasi Uleg, Tempe Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Pocky Chocolate Flavour. Déjeuner: Ayam Geprek, Kokita Sambal Rawit Bawang, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). plus...
Prenant 1,2 kg par Semaine



     
 

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