Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 février 2020
|
88 kg
Perdu jusqu'à présent: 25 kg.
Reste à parcourir: 8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1918 kcal
|
Gras: 99,09g | Prot: 84,34g | Glu: 170,15g.
Petit Déjeuner: Ritter Sport Цельный Лесной Орех и Хлопья, Ritter Sport Шоколад Молочный Клубника с Йогуртом. Déjeuner: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Семушка Клюква Сушёная, Nutberry Изюм Светлый, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. Apéritif: Макдоналдс Капучино Гранд (0,4 L). Dîner: Зеленый Лук, Вареное Яйцо, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Хлеб Черный, Помидоры, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Snacks/Autre: Рафаэлло Конфета, Бабаевский Трюфель Классический, Победа Трюфели, Бабаевский Конфеты Трюфельный Крем, Toblerone Темный Шоколад. plus...
|
Perdant 4,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de n.s.komolov
|