Journal de valentina.ratnikova, 19 févr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 février 2020
63,3 kg Perdu jusqu'à présent: 16,1 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 19 février 2020:
890 kcal Gras: 37,82g | Prot: 60,26g | Glu: 79,76g.   Petit Déjeuner: Творожная Запеканка, Овсяные Панкейки, Кофе с Молоком. Déjeuner: Салат Овощной с Маслом, Кофе с Молоком, Grow Food Запеканка Овощная с Курицей и Брокколи. Dîner: Сметана , Кофе с Молоком, Творожная Запеканка. Snacks/Autre: Яблоко. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

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