Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 février 2020
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72,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,7 kg.
Reste à parcourir: 22,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1474 kcal
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Gras: 63,46g | Prot: 65,37g | Glu: 150,95g.
Petit Déjeuner: Mr. Bread Roti Manis Cokelat Susu, Kue Bawang, Hatari Malkist Rasa Kelapa. Déjeuner: Sambal Goreng, KFC Dada Ayam, Nasi Putih. Dîner: Tahu Goreng. Snacks/Autre: Apel. plus...
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2247 kcal
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Exercice:
Assis - 11 heures, Moto d'équitation - 1 heure, Repos - 4 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de Rugayah W
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