|
я стараюсь, но это желание чего нибудь вкусненького меня убивает...или чего нибудь пожувать...от нечего делать
|
80,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 20,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1293 kcal
|
Gras: 45,47g | Prot: 99,21g | Glu: 117,78g.
Petit Déjeuner: Вареное Яйцо, Чудесный Край Геркулес, Вода из под Крана. Déjeuner: Домик в деревне Кефир 2,5%, Уха. Dîner: Шишкин Лес Вода Питьевая, Уха. Snacks/Autre: Чеснок, Уха, Велес Колбаса Вареная Молочная, Белый Хлеб. plus...
|
|
2736 kcal
|
Exercice:
Vaisselle - 1 minute, Yoga - 2 minutes, Abdominaux - 4 minutes, Cardio - 8 minutes, Musculation - 10 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 8 heures et 39 minutes, Regarder TV - 6 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes, Douche - 5 minutes, Travail de Bureau - 16 minutes, Cuisiner - 5 minutes. plus...
|
|