Journal de Schnodderkind, 19 févr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 février 2020
82 kg Perdu jusqu'à présent: 17,8 kg.    Reste à parcourir: 2,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 19 février 2020:
2221 kcal Gras: 78,53g | Prot: 80,25g | Glu: 293,08g.   Petit Déjeuner: Leitungswasser, Dolce Gusto Flat White, Karls Erdbeer Traum , Harry Bauern Goldkrüstchen, Dolce Gusto Flat White. Déjeuner: Leitungswasser, Rügenwalder Mühle Feine Gutsleberwurst, Fol Epi Hauchfein, Herta Finesse Putenbrust, Ja! Frischkäse Doppelrahmstufe, REWE Zwiebelbrot. Dîner: Fritz Kola, McDonald's Apfeltasche, McDonald's McWrap Chicken TS, Leitungswasser. Snacks/Autre: Fol Epi Hauchfein, Herta Finesse Putenbrust, Ja! Frischkäse Doppelrahmstufe, REWE Zwiebelbrot, Banane. plus...
2655 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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