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Not the best this week but still creeping to my first goal of 1 stone by 18th April (my cousin’s 40th birthday) I must meet that if not more...
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66,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,1 kg.
Reste à parcourir: 12,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1617 kcal
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Gras: 61,85g | Prot: 64,51g | Glu: 196,07g.
Déjeuner: Wetherspoon Chips, Morrisons Pastrami, Sainsbury's Basics French Brie, Co-Op Granary Baguette, Chutney. Dîner: Lamb Roast (Lean Only Eaten), Aldi Brioche Burger Buns, HP BBQ Sauce. Snacks/Autre: Savour Bakes Cream Crackers, Cheddar Cheese, Tea (Brewed), Tea with Milk. plus...
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1918 kcal
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Exercice:
Conduire - 1 heure, Travail de Bureau - 7 heures et 30 minutes, Repos - 7 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de bodders
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