Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 février 2020
|
83,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 16,2 kg.
Reste à parcourir: 3,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1972 kcal
|
Gras: 91,37g | Prot: 128,78g | Glu: 161,91g.
Petit Déjeuner: Великолукский Мясокомбинат Печёночный Паштет, Хлебный Дом Хлеб "Геркулес" с Отрубями, Молочная Культура Сметана 17%, Кофе с Молоком и Сахаром, Молочная Культура Творог 5%. Déjeuner: Волжский Пекарь Сушки Малютка с Маком, Bucheron Горький Шоколад с Миндалем, Клюквой и Фисташками 72%, Мясновъ Рулет из Индейки Варено-Копченый, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, Яйцо, Сладкий Красный Перец, Красные Помидоры. Dîner: ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, Мармеладная Сказка Мармелад с Курагой, Черносливом и Грецким Орехом, Гречка Отварная, Салат Овощной со Сметаной, Мясновъ Гуляш Мясновъ из Говядины. Snacks/Autre: Пятерочка Яблоко Роял Гала, Frustyle Красный Апельсин. plus...
|
|
337 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 20 minutes, Cross Training - 10 minutes, Apple Health - 22 heures et 30 minutes. plus...
|
Perdant 0,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de marinafed777
|