Journal de Ingrid020, 19 févr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 février 2020
81,1 kg Perdu jusqu'à présent: 23,1 kg.    Reste à parcourir: 9,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 19 février 2020:
1699 kcal Gras: 101,53g | Prot: 108,69g | Glu: 89,73g.   Petit Déjeuner: AH Magere Franse Kwark, Banaan, Smaakt Gebroken Lijnzaad, Van Zoelen Muesli met Rozijnen. Déjeuner: AH Gegrilde Kipfilet, Ei, Domspitz Milch Cottage Cheese, Podravka Ajvar. Dîner: Olijfolie, AH Zoete Puntpaprika , Aubergine, Courgette, AH Kipfilethaasjes Tandoori. Snacks/Autre: Chocolaatjes, Jumbo Ongebrande & Ongezouten Notenmix. plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Ingrid020


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.