Journal de vella2022, 19 févr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 février 2020
91,6 kg Perdu jusqu'à présent: 14,2 kg.    Reste à parcourir: 2,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 19 février 2020:
971 kcal Gras: 46,45g | Prot: 47,99g | Glu: 102,40g.   Petit Déjeuner: Whole Foods Market D'Anjou Pears, Toasted Wheat Bran Bread, Skippy Creamy Peanut Butter. Déjeuner: Explore Asian Organic Black Bean Spaghetti, Shrimp. Dîner: HEB Wild Rice, Chicken Meatballs, Cooked Spaghetti Squash (Fat Added in Cooking). Snacks/Autre: Valued Naturals Natural Cashews, Post Bran Flakes, America's Choice Natural Almonds. plus...
Perdant 0,6 kg par Semaine

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