Journal de Coach MW, 19 févr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 février 2020
115,5 kg Perdu jusqu'à présent: 13,8 kg.    Reste à parcourir: 11,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 19 février 2020:
951 kcal Gras: 36,16g | Prot: 65,46g | Glu: 90,95g.   Petit Déjeuner: Denny's Everyday Value Slam. Déjeuner: Sea Quest Tilapia. Snacks/Autre: Harris Teeter Blueberries, Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Chocolate Fudge with Nuts. plus...
Prenant 3,8 kg par Semaine



     
 

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