Journal de RenataM28, 19 févr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 février 2020
91,8 kg Perdu jusqu'à présent: 0,2 kg.    Reste à parcourir: 9,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 19 février 2020:
857 kcal Gras: 21,38g | Prot: 63,39g | Glu: 101,04g.   Déjeuner: Urbano Feijão Carioca, Tio João Arroz Integral Cozido, Aurora Linguiça Toscana. Dîner: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Batata Doce. Snacks/Autre: Quaker Aveia em Flocos, Vigor Iogurte Natural Desnatado (170g). plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine



     
 

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