Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 février 2020
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93,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,1 kg.
Reste à parcourir: 8,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2084 kcal
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Gras: 138,73g | Prot: 188,02g | Glu: 27,66g.
Petit Déjeuner: Cream (Half & Half), Egg, Kirkland Signature Organic Coconut Oil. Déjeuner: Albertsons Sliced Roast Beef, Hellmann's Real Mayonnaise. Dîner: Blueberries, Fage Total 5% Greek Yogurt, BodyTech Whey Protein Isolate, Beef Top Loin (Lean Only, Trimmed to 1/4" Fat, Prime Grade). Snacks/Autre: Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, CVS Vanilla Whey Protein Powder. plus...
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Perdant 2,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Jim Sullivan
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