Journal de naty.natalia, 19 févr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 février 2020
69 kg Perdu jusqu'à présent: 18,5 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 19 février 2020:
455 kcal Gras: 4,19g | Prot: 19,46g | Glu: 89,12g.   Petit Déjeuner: Plátano, Quaker Avena Instantánea, Calo Leche Descremada en Polvo. Snacks/Autre: Danone Yogur Light Frutilla, Uva. plus...
1971 kcal Exercice: Vélo (Loisir) - <16/kph - 1 heure et 20 minutes, Repos - 14 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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