Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 février 2020
|
67,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,9 kg.
Reste à parcourir: 10,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1580 kcal
|
Gras: 150,70g | Prot: 44,38g | Glu: 11,48g.
Petit Déjeuner: Яготинское Топленое Масло. Déjeuner: Огурцы Кислого Рассола, Свинина Запеченая, Приготовленный Шпинат (Замороженный, без Жира), Жареное Яйцо. Dîner: Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Сметана 20%, Брокколи (Соцветия, Замороженные), Яготинское Топленое Масло, Рудь Цветная Капуста. Snacks/Autre: Кето Хлеб, Буренка Сливки 33%, Оливковое Масло (Первого Отжима), Яготинское Топленое Масло, Russing Арахисовое Масло . plus...
|
Prenant 1,8 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Ангара76
|