Journal de arrowhein, 19 févr. 20

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87,6 kg Perdu jusqu'à présent: 12,4 kg.    Reste à parcourir: 28,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 19 février 2020:
1091 kcal Gras: 44,50g | Prot: 82,43g | Glu: 93,73g.   Déjeuner: Polly-O Part Skim Mozzarella String Cheese Sticks, Grape Tomatoes, Cucumber (with Peel) . Dîner: Al Fresco Smoked Andouille Chicken Sausage, Cucumber (with Peel) , Galbani Mozzarella Cheese, Blackberries , Foster Farms Grilled Chicken Breast Strips, Broccoli , Dole Snap Peas, Wilson Produce Sweet Mini Peppers, Beef Pastrami (Cured) . Snacks/Autre: Outshine No Sugar Added Fruit Bar, Lindt 95% Cocoa Dark Chocolate, Bananas, RxBar Peanut Butter Chocolate, Olly The Perfect Women's Multi, Olly Purely Probiotic. plus...
213 kcal Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...
Perdant 1,6 kg par Semaine



     
 

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