Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 février 2020
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74,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,3 kg.
Reste à parcourir: 11,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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942 kcal
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Gras: 25,25g | Prot: 61,57g | Glu: 124,08g.
Petit Déjeuner: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Простоквашино Молоко 2,5%, Творог. Déjeuner: Росттофу Тофу, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский, Данон Йогурт Вишня Черешня. Dîner: Магнит Чеснок, Любимый Город Сметана 15%, Свекла Вареная, Курица с Брокколи. Snacks/Autre: Помело, Огурец (с Кожурой), Краснокочанная Капуста, Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Сыр Российский, Белый Хлеб. plus...
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2055 kcal
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Exercice:
Cross Training - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de `Светлана
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