Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 février 2020
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159,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 17,3 kg.
Reste à parcourir: 39,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2231 kcal
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Gras: 64,05g | Prot: 105,94g | Glu: 308,09g.
Petit Déjeuner: Coffee with Cream and Sugar. Déjeuner: Annie's Shells with Real Aged Cheddar Macaroni & Cheese, Leclerc Célébration, Vega Vega One Chocolate Protein Powder. Dîner: Sun-Rype Fruit Source Bites, Sabra Classic Hummus, Dempster's 100% Whole Grains 12 Grain Bread, White Rice (Fat Not Added in Cooking), Costco Butter Chicken. plus...
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4392 kcal
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Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 45 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,9 kg par Semaine
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Historique de poids de Thomas1807
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