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19 févr. 20
Journal de brianouthouse, 19 févr. 20
Profil de brianouthouse
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 février 2020
85,5 kg
Perdu jusqu'à présent:
24,6 kg
.
Reste à parcourir:
0 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 19 février 2020:
910 kcal
Gras: 37,00g | Prot: 25,00g | Glu: 125,00g.
Dîner:
Louisa Toasted Original Beef Ravioli.
Snacks/Autre:
Kellogg's Two Scoops Raisin Bran Crunch Cereal.
plus...
2977 kcal
Exercice:
Treadmill - 1 heure et 10 minutes, Repos - 14 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures.
plus...
Prenant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de brianouthouse
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