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Guten Morgen! Ich wünsche Euch einen wunderschönen Donnerstag 🙋🍵🥛☕ Für mich geht's gleich ins Fitti (die letzte Nacht war besch..., aber gerade deshalb!) und am Nachmittag backe ich zum Tag der Muffins ... dann kann ich gleich das Mirror Glaze für Juniors Geburtstag testen 😀
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80,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 46,9 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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978 kcal
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Gras: 21,39g | Prot: 101,57g | Glu: 90,10g.
Petit Déjeuner: Tassimo Café Crema, Tassimo Café Crema, Charlotte Eden Thai Curry mit Hühnchen. Déjeuner: Tassimo Café Crema, REWE Beerenmischung Ungezuckert, Body & Fit Eiklar, Myprotein True Whey, Wehle Flohsamenschalen Indisch, Ei, Gut & Günstig Magerquark. Dîner: Hofmaier Hähnchenbrustfilet Roulade, Gurke (mit Schale), Milkana Leichte Vielfalt, Harzbube Stangenkäse, Kohlrabi, Radieschen, Das Gesunde Plus Magnesium Brausetablette, Das Gesunde Plus Vitamin B Komplex Depot-Kapseln, Korn Mühle Roggenmischbrot. Snacks/Autre: Leitungswasser, Lord Nelson Hagebuttentee mit Hibiskus. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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