Journal de Andreas Kunz, 20 févr. 20

👋😃Guten Morgen! 👋😃 🚂 Das beschauliche Reisetempo setzt sich fort... 🚂 😃👍
72,4 kg Perdu jusqu'à présent: 27,5 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 20 février 2020:
1219 kcal Gras: 22,30g | Prot: 38,48g | Glu: 232,91g.   Petit Déjeuner: Milch 1,5%, Honig, Edeka Bio Apfelsaft Naturtrüb. Déjeuner: Kiwi, NAFA Kräuter Dressing, Kohlrabi, Grüne Brechbohnen, Karotten. Snacks/Autre: Allos Barista, Honig, Honig, Honig, Milch 1,5%. plus...
2486 kcal Exercice: Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 30 minutes, Cross Training - 1 heure, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine

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Commentaires 
Immer schön langsam mit den alten Diesellocks 😊 so ist es richtig. 
20 févr. 20 par le membre: Pinguin1512
...immerhin bist Du im Vorwärtsgang unterwegs ist fahre heute rückwärts 🚃🚃🚂 
20 févr. 20 par le membre: *Skorpion-Queen*
Langsam ist auch vorwärts 👍👍👍😘 
20 févr. 20 par le membre: summen
Ist doch wurscht, vorwärts ist vorwärts, guten Morgen 🙋‍♀️  
20 févr. 20 par le membre: Schlumpfine_

     
 

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