Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 février 2020
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60 kg
Perdu jusqu'à présent: 3 kg.
Reste à parcourir: 5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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757 kcal
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Gras: 28,78g | Prot: 35,38g | Glu: 93,20g.
Petit Déjeuner: Nasi Goreng. Déjeuner: Tempe Goreng, Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering , Nasi Putih. Snacks/Autre: Pisang Goreng, Sari Roti Sandwich Kacang, Wall's Cornetto Mini. plus...
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1619 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Cardio - 15 minutes, Repos - 14 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,6 kg par Semaine
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Historique de poids de Dana safitri
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