Journal de dcario, 20 févr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 février 2020
84,1 kg Perdu jusqu'à présent: 6,9 kg.    Reste à parcourir: 11,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 20 février 2020:
2643 kcal Gras: 92,94g | Prot: 159,64g | Glu: 293,34g.   Petit Déjeuner: Marinela Snow Balls, Tía Rosa Tortillinas, Ochoa Tortillas, Los Volcanes Queso Oaxaca, SuKarne Pechuga Deshebrada de Pollo, Marketside Carne de Cerdo al Pastor , Lala Queso Manchego, Manzana, Lala Panela Reducido en Grasa, Ochoa Tortillas, Holanda Nieve Oreo, Gamesa Galletas Marias, Lala 100 Proteína Reducida en Grasa, Advance Nutrition Hydrotein Proteína de Suero de Leche Hidrolizada Sabor Manzana Verde, Hellmann's Mayonesa Light 55% Menos Calorias, Huevo, Bimbo Vital Arándanos con Nueces y Salvado. Déjeuner: Aguacate, Ochoa Tortillas, Los Volcanes Queso Oaxaca, Lala Queso Manchego, Pepino (Pelado), Hellmann's Mayonesa Light 55% Menos Calorias, Tuny Medallones de Atún Aleta Amarilla, Cebollas. Dîner: Verde Valle Maíz Palomero, Holanda Nieve Oreo. plus...
Prenant 4,2 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de dcario


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.