Journal de monasanna, 20 févr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 février 2020
83,8 kg Perdu jusqu'à présent: 30 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 20 février 2020:
1754 kcal Gras: 80,91g | Prot: 109,74g | Glu: 154,48g.   Petit Déjeuner: Ehrmann High Protein Joghurt Blaubeere, Reinert Sport Salami, Kohlrabi, Holzofenbrot, Kaffee mit Milch und Zucker. Dîner: Birkenhof Leberknödel, Gemüsesuppe, Kaffee mit Milch und Zucker. Snacks/Autre: Moser Roth Edel Bitter 85% Kakao. plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine

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