Journal de francisca icha, 21 févr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 février 2020
62,8 kg Perdu jusqu'à présent: 3,7 kg.    Reste à parcourir: 7,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 21 février 2020:
1543 kcal Gras: 62,87g | Prot: 63,48g | Glu: 366,62g.   Petit Déjeuner: Susu Kedelai, Nissin Wafers Chocolate, Buah Naga. Déjeuner: Max Tea Lemon Tea, Soto Daging, Nasi Putih. Dîner: Biokul Yogurt Plain, Yakult Probiotic Drink, Tahu Kukus, Es Krim. Snacks/Autre: Indomaret Kacang Kriuk, Rebo Kuaci Original. plus...
1767 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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