Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 septembre 2010
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78,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,7 kg.
Reste à parcourir: 12,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1852 kcal
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Gras: 78,88g | Prot: 65,20g | Glu: 168,35g.
Petit Déjeuner: Lite English Muffins, Egg Beaters - Original, Hot & Spicy Sausage Patties, Fiber Supplement, Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds). Déjeuner: 98% Fat Free Condensed Cream of Mushroom Soup. Dîner: Shortbread Cookie, Avocados, Ultimate Caesar Salad, Cut Green Beans, Meat Loaf, Buttery Homestyle Flavored Mashed Potatoes, White Table Wine. plus...
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2113 kcal
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Exercice:
Natation (Lent) - 15 minutes, Vélo (Loisir) - <16/kph - 35 minutes, Repos - 15 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 5,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Simplygoode
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