Journal de maniyakavarna1, 21 févr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 février 2020
66,5 kg Perdu jusqu'à présent: 29,5 kg.    Reste à parcourir: 5,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 21 février 2020:
1437 kcal Gras: 39,17g | Prot: 92,87g | Glu: 181,61g.   Petit Déjeuner: Кофе, Сахар, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Овощное Рагу, Картофельное Пюре. Déjeuner: Кофе с Сахаром, Багет, Творог 9%. Dîner: Стейк из Свинины или Котлета, Булгур (Вареный). Snacks/Autre: Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Кофе, Сахар, Сахар, Кофе. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine



     
 

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