Journal de robinson19, 21 févr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 février 2020
96,1 kg Perdu jusqu'à présent: 6,4 kg.    Reste à parcourir: 16,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 21 février 2020:
2871 kcal Gras: 150,15g | Prot: 135,46g | Glu: 237,08g.   Petit Déjeuner: Dolce Gusto Café Lungo, Salame, Queijo Mozzarella. Déjeuner: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Dolce Gusto Café Lungo, Qualitá Abacaxi em Cubos, Aurora Linguiça Toscana, Picanha, Farofa, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Banana. Dîner: Elma Chips Ovinhos de Amendoim. Snacks/Autre: Salame, Santa Helena Paçoca. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine



     
 

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