Journal de jerusha07, 20 sept. 10

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 septembre 2010
101,5 kg Perdu jusqu'à présent: 16,9 kg.    Reste à parcourir: 24,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 20 septembre 2010:
1917 kcal Gras: 51,52g | Prot: 116,69g | Glu: 257,68g.   Petit Déjeuner: sugar, grape nuts, 100% Whey Protein Powder, Bananas, Almond Breeze Original. Déjeuner: Classic Sliced Hamburger Buns, 50% Reduced Fat Sharp Cheddar Cheese, Kraft BBQ Sauce. Dîner: Artisan Bread - Whole Clove Garlic, veggie alfredo, Olive Oil, Chicken Breast. Snacks/Autre: multi grain club cracker, 50% reduced fat cheese, apple pie, Blue Bunny Vanilla Frozen Yogurt, peppermint candy. plus...
Perdant 0,5 kg par Semaine



     
 

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