Journal de mhmmdact, 21 févr. 20

Canım sencede çok hızlı gitmiyor muyuz 😂
114,2 kg Perdu jusqu'à présent: 19,8 kg.    Reste à parcourir: 114,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 21 février 2020:
1209 kcal Gras: 42,12g | Prot: 72,18g | Glu: 142,98g.   Petit Déjeuner: Tarçın, Muz. Déjeuner: Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden), Yurdum Kozlenmis Patlican, Yurdum Közlenmiş Kırmızı Biber, Yoğurt, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş). Dîner: Yaprak Sarma, Yoğurt. Snacks/Autre: Şekersiz Türk Kahvesi, Sirke (Elma Şarabı), Limon Suyu, Su. plus...
2878 kcal Exercice: Repos - 24 heures. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de mhmmdact


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.