Journal de katerina.zt, 21 févr. 20

Как интересно, как только я превышаю мою дневную норму углеводов, вес начинает скакать🐎😹
58,7 kg Perdu jusqu'à présent: 1,7 kg.    Reste à parcourir: 2,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 21 février 2020:
1212 kcal Gras: 53,89g | Prot: 45,35g | Glu: 150,84g.   Petit Déjeuner: Гуакамоле с Помидорами и Перцем ч.л., Жареное Яйцо, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Сильпо Хлеб Мюнхенский. Déjeuner: Ирис, Творожная Запеканка с Манкой, Лавка Здоровья Хлебцы Житние, Гуакамоле с Помидорами и Перцем ч.л., Рыба Тушеная, Гречка Отварная. Dîner: Яблоко Семеринка, Курага, Сметана 15%, Мёд, Творожная Запеканка с Манкой, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Сильпо Хлеб Мюнхенский. Snacks/Autre: Мёд, Сметана 15%, Лавка Здоровья Хлебцы Житние, Сильпо Хурма, Розумний Вибір Тыквенные Семечки Сушеные. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine


Commentaires 
У меня вес повышается, если недобираю углеводы!!!! 
21 févr. 20 par le membre: Katerinashankina
Вот видите, насколько это индивидуальный процесс) 
21 févr. 20 par le membre: katerina.zt

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de katerina.zt


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.