Journal de heridsyukran, 21 févr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 février 2020
87 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 17 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 21 février 2020:
1163 kcal Gras: 41,70g | Prot: 70,99g | Glu: 128,74g.   Petit Déjeuner: Finna Sambal Terasi Uleg, Tempe Bacem, Bayam Dimasak (dari Segar), Putih Telur Matang, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Déjeuner: Lemper, Kroket, Sayur Campuran, Tempe Goreng, Paha Ayam, Nasi Putih. Snacks/Autre: Donat Dilapisi Coklat. plus...
Prenant 0,1 kg par Semaine



     
 

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