Journal de olicarol13, 21 févr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 février 2020
67,7 kg Perdu jusqu'à présent: 17,9 kg.    Reste à parcourir: 7,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 21 février 2020:
895 kcal Gras: 33,52g | Prot: 60,08g | Glu: 90,80g.   Petit Déjeuner: Café. Déjeuner: Balkis Manteiga com Sal Light , Salada Verde Mista, Salada Verde Mista, Laranja Pêra, Frango Desfiado, Ovo, Ovo, Batata Doce. Dîner: Sabor Vital Granola sem Glúten, Banana Prata, Natural Life Semente de Chia, Maracujá, Paulista Iogurte Natural . Snacks/Autre: Balkis Manteiga com Sal Light , Bauducco Torrada Integral, Café. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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