Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 février 2020
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86,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,5 kg.
Reste à parcourir: 26,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1371 kcal
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Gras: 47,89g | Prot: 130,35g | Glu: 104,82g.
Petit Déjeuner: Gutes Land Körniger Frischkäse (Halbfettstufe). Déjeuner: Grafschafter Weichweizen-Griess, Honig, Ei, Magerquark, Banane. Dîner: Gebratenes, Gegrilltes oder Gebackenes Hähnchen, Diamant Vollkorn Weizenmehl, Ei, Kaufland Magerquark, K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft, Olivenöl, Salatgurke, Kirschtomaten, Radieschen, Eisbergsalat. Snacks/Autre: Birnen, Gala Äpfel, Banane, Sugarland Juicys. plus...
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2308 kcal
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Exercice:
Vélo d'appartement - 20 minutes, Repos - 15 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Mari-mit-Hut
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