Journal de BigDaddyRP, 21 févr. 20

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Ahhhhh, 3 day fat fast appears to have helped with getting off the 5 lbs gain that wouldn't seem to go away over the past two weeks. May do this occasionally.

103,4 kg Perdu jusqu'à présent: 43,6 kg. Reste à parcourir: 1,4 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 21 février 2020:

1480 kcal

Gras: 83,13g | Prot: 155,50g | Glu: 32,62g. Petit Déjeuner: Hard-Boiled Egg , Hellmann's Real Mayonnaise, Calavo Avocado. Déjeuner: Utz Pork Rinds, Cooked Brussels Sprouts (from Fresh), Chicken of the Sea Chunk Light Premium Tuna in Water. Dîner: Cooked Broccoli (Fat Added in Cooking), Kirkland Signature Top Sirloin Steak. Snacks/Autre: Kirkland Signature Halved Pecans, Kirkland Signature Dry Roasted & Salted Almonds. plus...