Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 février 2020
|
54,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 2 kg.
Reste à parcourir: 2,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1100 kcal
|
Gras: 49,79g | Prot: 34,52g | Glu: 134,61g.
Petit Déjeuner: Колбаса, Жареное Яйцо, Чай с Сахаром. Déjeuner: Сушки, Пані Хуторянка Десерт Творожный, Красное Яблоко. Dîner: Ферма Шоколадное Масло, Хлеб Цельнозерновой, Чай с Сахаром, Огурцы Кислого Рассола, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Куриные Грудки (Запеченые), Картофельное Пюре. Snacks/Autre: Алан Колбаса Сырокопченая Брауншвейская, Овсяное Печенье, Грецкие Орехи, Банан, Апельсин, Сахарное Печенье (с Маргарином). plus...
|
|
1433 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 51 minutes, Repos - 14 heures et 9 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 0,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de диана32578
|