Journal de Oigabissima, 21 févr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 février 2020
51,8 kg Perdu jusqu'à présent: 5,7 kg.    Reste à parcourir: 4,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 21 février 2020:
1075 kcal Gras: 37,90g | Prot: 45,43g | Glu: 144,21g.   Petit Déjeuner: Aviação Manteiga com Sal, President Queijo Mussarela, Café, Visconti Pão de Forma Integral. Déjeuner: Laranja Pêra, Tio João Arroz Integral Cozido,  Feijão tropeiro,  Pts refogada, Repolho. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine



     
 

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