Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 février 2020
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89,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,3 kg.
Reste à parcourir: 21,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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813 kcal
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Gras: 48,38g | Prot: 65,49g | Glu: 35,83g.
Déjeuner: Mayonnaise, Tomates, Laitue, Oeuf à la Coque, Jus de Citron. Dîner: Cacahuètes, Thon, Oeuf, Tomates, Laitue. plus...
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2237 kcal
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Exercice:
Dormir - 7 heures, Repos - 16 heures et 30 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de anas malik bouras
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