Journal de valentina.ratnikova, 22 févr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 février 2020
63,4 kg Perdu jusqu'à présent: 16 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 22 février 2020:
1143 kcal Gras: 52,34g | Prot: 85,12g | Glu: 88,74g.   Petit Déjeuner: Кофе с Молоком, Овсяноблин, Сметана . Déjeuner: Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Сметана , Овсяноблин, Кофе с Молоком. Dîner: Куриная Грудка, Яблоко, Кофе с Молоком, Творожная Запеканка, Сметана . Snacks/Autre: Яблоко. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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