Journal de dansof, 22 févr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 février 2020
49,2 kg Perdu jusqu'à présent: 8,7 kg.    Reste à parcourir: 2,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 22 février 2020:
1036 kcal Gras: 41,75g | Prot: 67,37g | Glu: 98,30g.   Petit Déjeuner: Чай, Льняное Масло, Евроопт Чернослив, Курага, Минская Марка Паста Творожная с Ванилином, Евроопт Банан, Овсяноблин. Déjeuner: Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые), Гречка Отварная, Евроопт Сельдь под Шубой. Dîner: Помело, Руккола, Сельдерей, Евроопт Перец Красный, Помидоры, Пеликан Тунец в Масле для Салатов. Snacks/Autre: Полоцкие Хлебцы Ржаные, Савушкин Ряженка 3.2%, Кофе (из Молотых Зерен). plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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