Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 février 2020
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63 kg
Perdu jusqu'à présent: 9 kg.
Reste à parcourir: 3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1405 kcal
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Gras: 88,03g | Prot: 67,17g | Glu: 83,44g.
Petit Déjeuner: Рублевский МПЗ Сосиски Молочные, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Кофе, Сахар, Fazer Хлебец Отруби-Микс с Морковью, Простоквашино Молоко 1,5%. Déjeuner: К-Руока Студень Говяжий, Свежов Салат Закуска Застольная. Dîner: Курица Вареная, Овощи Гриль, Хохланд Творожный Сыр, Жареное Яйцо. Snacks/Autre: Сернурский Сырзавод Сыр для Жарки, Белевская Пастила Пастила из Печёных Яблок без Добавления Сахара. plus...
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1832 kcal
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Exercice:
Natation (Modérée) - 15 minutes, Cardio - 30 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Южная ночь
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