Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 février 2020
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102,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 2 kg.
Reste à parcourir: 32,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1406 kcal
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Gras: 72,69g | Prot: 63,87g | Glu: 128,78g.
Petit Déjeuner: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, La Pina Арахисовая Паста, Хохланд Творожный Сыр, Щедрые Хлебцы Бородинские. Déjeuner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Тульский Хлебокомбинат Булочка "Фитнес", Рок Скумбрия Горячего Копчения . Dîner: Хохланд Творожный Сыр, Щедрые Хлебцы Бородинские, Вареное Яйцо, Dia Dar Отруби Овсяные Хрустящие, Щавелевый Суп. Snacks/Autre: Приправыч Желатин Пищевой, Пятерочка Банан, Простоквашино Сметана 15%. plus...
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3480 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures et 6 minutes, Vélo (Rapide) - 24/kph - 30 minutes, Repos - 12 heures et 24 minutes, Dormir - 9 heures. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de 5303marinalis111
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