Journal de richimanka, 22 févr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 février 2020
47 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 22 février 2020:
1562 kcal Gras: 46,51g | Prot: 104,92g | Glu: 187,86g.   Petit Déjeuner: Гречневая Крупа, Премия Лаваш, Хлебцы Молодцы Хлебцы, Новоукраинка Вівсяні Пластівці, Piatnica Сыр Мягкий Сливочный Twoj Smak, Sweetanok Шоколадные Конфеты, Ашан Сыр Голандский 45 %. Déjeuner: Новоукраинка Вівсяні Пластівці, Ашан Сыр Голандский 45 %, Оливковое Масло, Приготовленный Яичный Белок, Пекинская Капуста, Гречневая Крупа, Екона Соевый Соус, Рыбные котлеты. Dîner: Квашеная Капуста, Творог (Обезжиренный), Миндаль, Волошкове Поле Кефир Нежирный, Мёд, Молокія Кефир 2,5%. Snacks/Autre: Хлебцы Молодцы Хлебцы, Exquisa Сыр Мягкий Сливочный, Винегрет без Масла, Агуша Сырок. plus...
Prenant 1,2 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de richimanka


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.