Journal de phideta, 22 févr. 20

Guten Morgen! Ich wünsche Euch einen wunderschönen Samstag 🙋☕🥛🍵 Wir haben beschlossen, heute ins Kino zu fahren. Die Jungs wollen Sonic sehen ... aber erst müssen sie zum Barbier ... 😱 sind schon wieder 6 Wochen rum?!
80,7 kg Perdu jusqu'à présent: 46,8 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 22 février 2020:
1506 kcal Gras: 31,52g | Prot: 117,51g | Glu: 183,44g.   Petit Déjeuner: Kohlrabi, Radieschen, Möhren, Aldi Paprika, Wasa Mjölk, Gutes aus der Bäckerei Bauernbrot, Gut & Günstig Magerquark, Milkana Leichte Vielfalt, Ja! Original Schwarzwälder Schinken, Tassimo Café Crema, Hofmaier Hähnchenbrustfilet im Currymantel. Déjeuner: Tassimo Café Crema, REWE Beerenmischung Ungezuckert, Body & Fit Eiklar, Myprotein True Whey, Wehle Flohsamenschalen Indisch, Ei, Gut & Günstig Magerquark, Joghurteis, Dürüm Döner. Dîner: DM Bio Dinkelwaffeln Natur, Hofmaier Hähnchenbrustfilet Roulade. plus...
1602 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine

26 supporteurs    Encourager   


     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de phideta


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.